Ruokasooda on monipuolinen ainesosa, jota käytetään enimmäkseen leivonnassa ja koristeluun, mutta se voi myös auttaa torjumaan erilaisia vaivoja ja tukemaan painonpudotusta.
Ruokasooda on erinomainen desinfiointiaine, joka oikein käytettynä voi auttaa ratkaisemaan monia ongelmia. Suosittelemme ruokasoodan käyttöä muiden ainesosien ohella myös painonpudotukseen.
Ruokasooda ja greippimehu:
AINESOSAT:
1 sitruuna (tai lime)
1 tl ruokasoodaa
1/2 pulloa vettä
VALMISTUS JA KÄYTTÖ:
Lisää ruokasooda veteen ja sekoita, kunnes se on täysin imeytynyt. Lisää sitten sitruunan- tai limettimehu ja sekoita hyvin. Anna seoksen hautua 20 minuuttia joka aamu ennen välipalaa parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
BIKARBONAATTI- JA HUNAJAÖLJY:
1/2 tl ruokasoodaa
1 pullo vettä
2 rkl hunajaöljyä
VALMISTUS JA KÄYTTÖ:
katso jatkoa seuraavalta sivulta
Katso loput seuraavalta sivulta
