Kuollut nokkonen (Lamium purpureum), joka tunnetaan myös nimellä tavallinen nokkonen, on usein unohdettu tai huolimattomasti poimittu, yleinen villikasvi, jota löytyy puutarhoista, pelloilta ja teiden varsilta. Sen huomaamattoman ulkonäön takana piilee kuitenkin kasvi, jolla on mielenkiintoisia ominaisuuksia verenkierron, sydämen terveyden ja kolesterolitasapainon kannalta. Perinteisessä yrttilääketieteessä pitkään käytetty kuollut nokkonen ansaitsee nyt uutta huomiota.
Mikä on purppurakuollut?
Kuollut nokkonen kuuluu huulikukkaiskasvien (Lamiaceae) heimoon, kuten minttu ja timjami. Toisin kuin nokkonen, se ei pistele, mistä johtuu sen yleinen nimi. Se on tunnistettavissa hieman samettisista lehdistään, joissa on usein violetit kärjet, ja pienistä, violeteista, kypäränmuotoisista kukistaan. Perinteisissä menetelmissä käytetään koko kasvin maanpäällinen osa, erityisesti lehdet ja kukkalatvat.
Edistää luonnollisesti verenkiertoa
Yksi kuolleen nokkosen tärkeimmistä eduista on sen kyky edistää hyvää verenkiertoa. Se on runsaasti flavonoideja ja fenoliyhdisteitä, jotka auttavat vahvistamaan verisuonia ja parantamaan niiden herkkyyttä. Tasaisempi verenkierto auttaa sydäntä toimimaan pienemmällä vastuksella, mikä on pitkällä aikavälillä hyödyllistä sydän- ja verisuonijärjestelmälle. Tämä vaikutus on erityisen hyödyllinen ihmisille, joilla on taipumusta raskaisiin jalkoihin, verenkiertohäiriöihin tai kudosten riittämättömään hapettumiseen.
Katso loput seuraavalta sivulta
