Ilman säännöllistä hoitoa kuollut ihosolukko kerääntyy ja bakteerit kukoistavat.
Avuksi: pese jalat päivittäin (myös varpaiden välit), kuivaa ne huolellisesti, vaihda sukat päivittäin ja kuori iho viikoittain. Sienilääkejauhe voi auttaa, jos käytät usein suljettuja kenkiä.
4. Vessanpöntön huuhtelu kannen ollessa auki
Vessan yhteydessä ilmaan lentää mikroskooppisia hiukkasia, jotka voivat laskeutua pyyhkeille, hammasharjoille ja lähellä oleville pinnoille.
Mikä auttaa: sulje kansi ennen huuhtelua ja pidä kylpyhuoneen pinnat puhtaina.
5. Nukkuminen samoissa alusvaatteissa, joita käytit koko päivän
Alusvaatteet imevät hikeä, eritettä ja ihosoluja – vaikka et hikoilisikaan. Samojen alusvaatteiden käyttäminen nukkumaan mennessä vangitsee kosteutta yön yli.
Mikä auttaa: vaihda puhtaat alusvaatteet ennen nukkumaanmenoa, valitse hengittäviä kankaita, kuten puuvillaa, tai nuku ilman alusvaatteita aina kun mahdollista.
6. Roskakorin unohtaminen kylpyhuoneeseen
Käytetyt nenäliinat ja hygieniatuotteet voivat ajan myötä hitaasti kerryttää hajua. Koska se tapahtuu vähitellen, et ehkä huomaa sitä heti.
Mikä auttaa: tyhjennä roskiksen usein ja pese se viikoittain saippualla tai etikka-vesiseoksella. Vanutuppo, jonka pohjalla on tippa eteeristä öljyä, voi auttaa pitämään sen raikkaana.
7. Kylpytakin pesemättä jättäminen
Kylpytakit, kuten pyyhkeetkin, imevät kosteutta ja ihosoluja. Niiden pitäminen toistuvasti pesemättä voi palauttaa hajun puhtaaseen ihoon.
Mikä auttaa: pese kylpytakit viikoittain ja ripusta ne kuivumaan auki hyvin ilmastoidussa tilassa. Myös satunnainen auringolle altistuminen voi auttaa.
8. Kainaloiden perusteettoman huuhtelemisen laiminlyönti parranajon jälkeen Parranajo
poistaa karvoja – mutta se myös irrottaa kuollutta ihoa, deodoranttijäämiä ja bakteereja. Jos et huuhtele hyvin, kertynyt karva voi jäädä deodorantin alle, mikä johtaa ärsytykseen ja hajuun.
Mikä auttaa: huuhtele kainalot huolellisesti parranajon jälkeen ja anna ihon kuivua kokonaan ennen deodorantin levittämistä.
On hyvä muistaa, että vanhukset eivät ole sen kummempi asia kuin muutkaan.
Jotkut kuvailevat ikään liittyvää vartalon tuoksua jopa miedosti makeaksi tai hieman ummehtuneeksi, ja populaarikulttuurin usein esittämistä väitteistä huolimatta tutkimukset osoittavat, että sitä ei yleensä pidetä lainkaan epämiellyttävänä. Itse asiassa vuonna 2012 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että useimmat ihmiset eivät välitä itse tuoksusta.
Heidän reaktionsa muuttui sen tietämisen ansiosta, että haju tuli vanhemmalta ihmiseltä. Tämä viittaa ikään liittyvään vinoumaan siinä, miten kehon haju havaitaan, eikä siihen, että tuoksu olisi itsessään loukkaava.
Katso loput seuraavalta sivulta
