Antioksidanttinen kasvi, joka suojaa sisältäpäin
Rosmariini on täynnä voimakkaita antioksidantteja, jotka auttavat suojaamaan soluja oksidatiiviselta stressiltä. Tämä vahvistaa kehon luonnollista puolustuskykyä ja edistää säteilevän, terveen näköisen ihon syntymistä. Keittiössä se sopii erinomaisesti paahdettujen kasvisten, kalan tai valkoisen lihan kanssa – se on herkullinen tapa yhdistää nautinto ja terveys. Tasapainoinen ruokavalio ei ole koskaan ollut näin herkullista!
Kauneuden salaisuus vahvoille ja kiiltäville hiuksille
Kauneudenhoidossa rosmariini on korvaamaton liittolainen. Käytettiinpä sitä hiusvoiteena tai huuhteluna, se virkistää päänahkaa, lisää kiiltoa ja vahvistaa hiuskuitua. Jotkut jopa väittävät, että se stimuloi kasvua! Saadaksesi sen hyödyt, liota muutama oksa kuumassa vedessä, anna niiden jäähtyä ja kaada sitten tämä vesi hiuksiisi shampoopesun jälkeen. Tulos: pehmeät, kevyet ja miellyttävän tuoksuiset hiukset.
Tuhat ja yksi tapaa käyttää sitä kotona
Käytettiinpä sitä sitten teenä, kylvyssä, hierontaöljynä tai yksinkertaisesti kuivakimppuna kodin tuoksuttamiseen, rosmariinilla on lukemattomia käyttötarkoituksia. Rauhoittavan haudukkeen saat käyttämällä yhden teelusikallisen kuivattuja lehtiä kupillista kiehuvaa vettä kohden, antamalla hautua 5 minuuttia, siivilöimällä ja nauttimalla. Kun teet kotitekoista kosmetiikkaa, muista laimentaa eteerinen öljy ennen levittämistä – tämä on tärkeä vaihe sen ominaisuuksien turvallisessa hyödyntämisessä.
Katso loput seuraavalta sivulta
